肺结核健康指导建议

●健康生活方式
1.居家治疗的肺结核患者，应当尽量与家人分室居住，保持居室通风。
2.不随地吐痰，痰液吐在有消毒液（如0.5% 的84 消毒液）的带盖痰盂里，不方便时可将痰液吐在消毒湿纸巾或密封痰袋里，然后焚烧处理。
3.咳嗽、打喷嚏时应当避让他人、掩住口鼻。
4.尽量不去集市、商场、车站等人群密集的公共场所。如必须去，应当佩戴口罩。
5.如家庭密切接触者出现咳嗽、咳痰2 周以上等肺结核的可疑症状，应及时到医院检查。
6.加强营养，多吃奶类、蛋类、瘦肉等高蛋白食物，多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮等食品，不吃辛辣刺激食物。
7.不吸烟（吸烟者戒烟）。
8.避免接触二手烟。
9.不饮酒。
10.有发热、胸痛、咳嗽、呼吸困难、乏力等明显症状时，不建议运动。
11.经过规范治疗症状改善后，可在医生指导下进行适量运动，但以不引起劳累和不适为宜。
12.生活起居规律、保证睡眠充足、避免过度劳累。
13.保持心情舒畅、情绪稳定，减轻精神压力，树立治疗信心。
●治疗与康复
1. 遵医嘱服药，不要自行停药或调整药物。
2. 出现药物不良反应，要及时和医生联系，不可自行停药或更改治疗方案。

3. 遵医嘱定期复查。
4. 遵医嘱妥善存放抗结核药物。药品放在阴凉干燥、孩子接触不到的地方。夏天宜放在冰箱的冷藏室。
5. 如需短时间外出，应告知医生并带够足量药品按时服用。如要改变居住地，应与医生联系办理延续治疗相关手续。