没有全民健康就没有全面小康。为不断提高全民健康水平，为全面小康提供不竭动力，10月11日上午，我市“全民健身 健康诸暨”全民健身大会系列活动正式启动。本次健身大会由诸暨市教体局主办、诸暨市自行车协会、市长跑协会、市徒步协会、市足球协会承办。

启动仪式上，来自市自行车协会、长跑协会、徒步协会的250多名会员同时开展了单车、路跑、健步走展示活动。市徒步协会下属的西施故里音乐健步团成立于今年9月份，短短一个月时间就吸引了90多名会员参与，他们每天晚上和着音乐的节拍在西施故里健步行走，增强自身健康的同时宣传了全民健身的理念。

自行车爱好者从市体育馆出发，经过大唐、五泄，一路骑行至马剑，全长40公里。67岁的杨建忠热衷自行车运动已有五六年时间，一个多小时的路程，让他切实感受到城市的发展变化，感触良多。

“我们今天从双金线过来的，双金线原来的路就蛮好的，行人进进出出，非机动车都规规矩矩地在走，我们在骑也挺胆大的，一直往山顶上面骑，沿途非常好。”杨建忠说。

市长跑协会的50余名队员身着统一的队服，排着整齐的队伍，从马剑镇寺坞坪村有序出发。本次长跑活动全程17公里，途径建辉村、平阳、秦皇古道等。队员们沿着林荫道一路奔跑，你追我赶，相互鼓劲。一边挥洒着汗水，享受运动带来的活力与激情，一边欣赏如画的田园风光，感受乡村特有的魅力。

据了解，本次全民健身大会是在疫情防控进入常态化阶段后，我市举办的首个大型群众体育项目，将持续到12月份。除了今天开展的各项活动外，还将陆续举行体育下乡活动、全市健身气功站点联赛、市级机关干部健身大赛太极拳比赛、工间操比赛和体能比赛、市级体育社团会员《国家体育锻炼标准》达标测试赛、2020年国民体质监测活动以及一年一度的迎新登高活动。

“这次全民健身大会，我们从各个层面来推动和促进，有体育协会的，机关干部的，还有各个健身站点的，通过各方面来推动更多的人参与到这些活动当中来。活动的方式和形式相对来说增加了好多，便于更多的人用不同的方式来参与我们全民健身活动。大家一起把身体练得棒棒的，生活也会更加美好，更加积极向上。”市教体局体育科张建琴介绍说。