带你了解心理测试那些事

在心理测试室的这几年，作为医生的我们常常会遇到以下这些情况：

“医生，这外套需要脱掉吗？”“不用”。

“医生，这测试不是用仪器照一下吗？”

“医生，我不会用电脑，这能做吗？”“没事，我教你，只要有小学文化就行”。

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看来大众对心理测量还不够了解，那么下面，我们给大家简单介绍下一些相关知识，希望尽可能帮助大家避免这些可能遇到的误区。

心理测验是一种测量技术，它按一定法则给人的心理现象进行数量化，用来评估人们的心理行为状态，即个体的智力、能力倾向、人格、心理健康等方面，供临床精神科医师、心理咨询师及用人单位等参考，为精神科临床、心理治疗、心理咨询等提供科学依据。

一、心理测验的内容：目前心理测验室的测量分为个体和团体两种。

（1）个体测量指的是需要心理测量师和患者1对1完成的测量，主要是认知类测试、如韦氏智力测试、韦氏记忆测试，简易智力量表、痴呆筛查量表等。

（2）团体测量指的是患者或患者家属通过人机对话来完成的测量，主要是症状、情绪、性格类测试，如艾森克、明尼苏达个性问卷、90症状自评量表、焦虑抑郁量表、躁狂量表、社会支持评定量表、睡眠质量指数、瑞文量表、儿童行为量表、儿童自闭症评定量表等等。

心理测量也可以分为自评量表和他评量表。自评量表是指受试者通过电脑答题对自己的精神状态进行自我评估。他评量表要由心理测评师通过对被试者及陪同人的提问与观察进行全面的综合评估。

二、心理测验的服务对象：所有为了解自己心理行为特征而愿意接受心理测验的人，包括儿童、青少年以及成年人。

三、心理健康评估的目的：

（1）诊断心理健康问题，包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症和神经症等；

（2）帮助区分心理问题和生理问题；

（3）对学生或就业者等进行心理筛查，比如通过心理健康评估查明儿童是否有学习障碍、注意力缺陷多动障碍（即多动症）或行为障碍。

四、心理测评的好处是：

（1）受检者能主动利用心理测评很好地充分展示出自己的认知、情感、意识行为等内心精神世界。

（2）心理测评是通过多种方式把受检者分散的信息进行全方位地分析、归纳、总结，最后得出结论，所以信度和效度都很高。 

（3）心理测评把受检者的问题逐一摆出来，使人正确认识自己，认清自己的长处和短处，进而有目的地进行调整。

在临床心理障碍诊断中，心理测量更是必不可少。焦虑量表被用来测量人是否患了焦虑症；压力量表可以用来测量人面对压力的承受能力；生活事件量表则可以用来表示人目前所面临的压力指数，数值一高，说明人们需要运用一些特殊的手段来降低压力；人格测量主要测量人的性格、气质、兴趣、态度等个性特征和各种病理个性特征；职业性格测试可以为升学就业咨询提供参考，帮助学生了解自己的能力倾向和人格特征。这些量表不仅给受测者提供了解自己的途径，还对受测者提出警告，提醒人们关注自己的心理健康，避免心理障碍的出现。

了解了以上概念，相信大家或多或少对心理测量有了一定的认识，如果您在心理上有困惑或察觉到不适，都可以来测量室做个心理体检，我们一定会尽力提供严谨而有效的测量报告。