高尿酸血症和痛风的关系

尿酸是身体中细胞新陈代谢和能量代谢的产物，高尿酸血症持久存在，结晶化的尿酸会危害身体的各种组织器官，比如引起关节炎，即痛风。

一、对于痛风患者的治疗，降尿酸不能急于求成，当较高水平的血尿酸快速降低时，关节液中的尿酸来不及向血液中转移，造成关节和血液中尿酸浓度相差悬殊，致使已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落释放，引起血尿酸升高、波动，导致病情反复。

二、预防措施

1.控制体重，预防肥胖。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。

2.饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物，适当多饮水，多食发面食品、放碱的粥和根茎类蔬菜。

3.防止高血脂，高血脂会影响尿酸排泄而导致痛风。平时要注意控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。

4.注意适当休息，不要剧烈活动，避免劳累、精神紧张和情绪激动。

5.在医生指导下合理用药，防止发生由药物引起的血尿酸增高。长期服用阿司匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等可能引起血尿酸升高，应定期检测血尿酸以及早发现问题并解决。

6.控制吸烟、喝酒，不酗酒，尤其注意禁喝啤酒。