警惕！这些也是厌学的表现，专家建议这样做

最近热播的《小舍得》把“小升初”的激烈竞争带入了大家的视野，剧中子悠被逼到崩溃，出现厌学的情绪。

现实生活中也有好多家长反映孩子不愿意去上学，有的甚至已经出现逃学的现象，让家长们感到束手无策。

那么，孩子为什么会厌学呢？

一、厌学的表现

厌学情绪的常见表现：孩子对学习活动表现出无趣、冷淡、怠慢、厌倦等消极情绪，甚至会有具体行动上的表现。

相关数据调查发现，当今社会，在青少年孩子中，厌学的孩子所占比例较大，成为当代学生一个较大的情绪问题。

厌学情绪大致分为以下三个等级，每个等级都有不同程度的厌学情绪表现。

1.轻度厌学表现为孩子不喜欢或者不想学习，如思想开小差，注意力不集中，写作业时偷工减料等等；

2.中度厌学表现为孩子经常性逃课或者逃学，完全逃避学习，不想待在教室，不想面对老师；

3.重度厌学发展为心理问题比较严重的厌学症，出现动机、品德、个性上的问题，如对学习存在着恐惧心理，或者存在极度自卑的心理，认为自己根本与学习无缘。

中度和重度厌学的行为表现较为明显，容易引起老师和家长的关注，相比而言，轻度厌学因为外在表现不明显，容易被忽视，实际上很多孩子都处于轻度厌学状态。

轻度厌学隐性危害较大，若不及时进行干预，容易发展成中度甚至重度厌学。因此，当发现孩子有轻微的厌学情绪时，家长们要引起重视，及时运用科学的方法对孩子进行引导。

家长们只有深刻了解了厌学背后的原因和发展规律，才能有针对性的帮助孩子走出厌学的困境。

二、厌学的主要原因

造成青少年厌学的原因有很多种，主要分为以下几个方面:

1、家庭因素（父母争吵不断，指责打骂，过于溺爱，对孩子期待值过高）

2、学校因素（学习压力大，同学关系差）

3、自身因素（性格内向，学习目标不明，早恋、网瘾、偏科，抑郁症，注意力缺陷）

三、厌学的对策

1、挖掘厌学背后的原因

每个厌学孩子的背后，都有他们各自的痛苦，但他会直接告诉你吗？

绝大多数孩子不会！

所以我们首先要了解孩子的厌学情绪，比如焦虑、挫败感等等，然后分析造成这类负面情绪的原因，只有细致了解后，才可以对症解决。

2、给予孩子支持与鼓励

家长和老师一定要多给孩子言语上的鼓励，不能总是批评孩子，甚至以孩子成绩差而否定孩子的努力，要看到孩子努力的过程，及时给予鼓励与支持，这样孩子才更有动力，对学习更加有兴趣。同时家长和老师要从实际出发，及时修正对孩子的期望和要求。

3、因材施教，增加孩子信心

培养孩子的学习兴趣，可以和孩子的特长相结合，让孩子能够尝到成功的喜悦，树立学习上的信心。

4、劳逸结合

如果孩子学习过于劳累，容易导致学习效率下降，加重厌学情绪，应注意劳逸结合，休息时间可以让孩子出去打篮球、打乒乓球、看电影等，让孩子逐渐爱上学习。

5、请求专业人员的帮助

当孩子的厌学情绪较严重，父母干预效果不明显时，应及时向专业的心理医生寻求帮助。

心理咨询热线：0575-87271000