浣东初中:让中考学子向阳而生、勇敢前行
发布日期:2023-04-28 09:49
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为给九年级学生舒缓压力,让他们以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考,4月27日,浣东初中组织开展了“吾心向阳,勇往直前”九年级团体心理拓展活动。
活动安排在大操场进行,下午2点左右,九年级同学以班为单位相继进场。在老师的带领下,大家随着音乐跳起了一段兔子舞,让身体和精神动起来、热起来、放松下来。
稍作调整,就开始了正式的心理拓展游戏,第一个游戏是“爱的魔力转圈圈”,各班选出猜拳最厉害的同学作为擂主,派到其它班级把关,猜拳输的同学要围绕擂主转三圈,直到所有同学猜赢过关,大家和擂主“斗智斗勇”,玩得不亦乐乎。
第二个游戏是“天龙八部”,同学们围成9个紧密的大圈,手放在前面同学肩上,随着老师的一声令下,大家半蹲下,坐在后面同学的腿上,完成向前走8步的动作,以此锻炼同学们的团队协作能力。中间休息时,同学们相互按摩背肩放松。
最后一个游戏是“动力圈”,同学们共执一条绳,一起喊口令,整齐晃动呐喊,释放心中压力。
随后同学们就地休息,老师发放气球,大家吹气球、踩气球,笑着、动着、开心地结束了精彩有趣的活动。
同学们纷纷表示,这样的团体心理拓展活动大大缓解了紧张的备考神经,让身心都得到了极大的休息和调整,对提升学习专注力和效率帮助很大。
作为诸暨市心理健康“幸福行动”试点学校以及诸暨市中小学生心理发展中心所在地,浣东初中秉承着“悦心、悦动、悦未来”的理念,一直以来都非常重视学生的心理健康教育,形成了正确引导、观察记录、危机干预、疏导关怀的完整工作机制,结合课堂知识学习、体育锻炼,努力促进学生全面健康成长,打造“让每一个生命都灿若阳光”的幸福校园!
编辑:(孙晓菲)
信息来源:浣东初中
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