新的学期，新的征程，为了让学生尽快适应校园生活，用稳定的情绪、乐观的心态来迎接新学期，近日，牌头中学精心组织了一场以“学会沟通，让人际关系更美好”为主题的心理健康开学第一课。此次讲座由诸暨市心理卫生协会讲师周丽娟主讲。

周丽娟老师通过案例分析、互动问答等形式，深入浅出地讲解了人际关系和沟通的重要性、如何构建人际关系、沟通的技巧等关键问题。在讲座的最后，周老师以“十步沟通法”为指导，结合同学们身边的案例，具体且生动地演绎了沟通的过程。讲座现场气氛轻松愉快而热烈。

学校希望通过心理健康课程让学生能够更好地认识自己，处理人际关系，应对生活中的挑战，从而在新的学期中取得更好的成绩和更全面的发展。