市五院联合疾控中心开展全民营养周主题系列活动

全民营养惠万家，健康科普润童心。在第十八届全民营养周暨第33个“5.20”中国学生营养日到来之际，诸暨市第五人民医院联合诸暨市疾病预防控制中心于5月20日开展“合理膳食 营养惠万家”合主题健康系列活动，将科学的营养知识送进社区、送进校园。

社区健康行：义诊暖人心

在东福社区广场，市五院公卫科工作人员与疾控中心公共卫生医师组成“健康服务队”，为居民提供免费健康咨询和基础体检服务等。义诊现场设置了血压、血糖检测区，体脂分析区，营养评估区及健康宣教区等，吸引百余名居民参与。

“医生，我血糖偏高，平时饮食要注意什么？”面对居民提问，专家们结合个体情况，一对一解答膳食搭配建议。疾控中心工作人员还发放了《中国居民膳食指南》宣传手册，并通过趣味问答普及“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）知识及相关法律知识。

校园营养课：寓教于乐启新知

当日，活动走进浣东小学602班，疾控中心卫生科张逸飞医师以“知营养、会运动、防肥胖、促成长”为主题，为孩子们带来一堂别开生面的营养课。

课堂从“膳食宝塔大闯关”游戏开始，学生们通过分组拼图认识五类食物的合理比例。随后，张老师用丰富的图片，邀请学生一起认识生活中常见的蔬菜和肉类，并告知大家如何健康膳食。最受欢迎的环节当属“零食红绿灯”互动——孩子们纷纷举起手中的零食包装，学习查看营养成分表，区分“红灯”“黄灯”“绿灯”食品。

课后，全班同学宣读“健康承诺书”，承诺“每天喝足水、少吃油炸食品、坚持运动一小时”。